Montag, 12. August 2013

My healthy breakfast

Hi Mädels und Jungs... 

heute möchte ich euch ein Rezept posten, denn ich habe ein super leckeres Frühstück, welches ich auf jeden Fall empfehlen kann. 
Alles, was ihr braucht sind: 


- 3 Esslöffel Haferflocken                                               
- 3 Esslöffel Quark oder griechischer Joghurt 
- 1/2 Banane 
- eine handvoll Johannisbeeren 
- 2-3 Walnüsse 



1. Joghurt/Quark in ein Schälchen geben 
2. Banane klein schneiden
3. Haferflocken hinzugeben





























4. Johannisbeeren drüber streuen 
5. Walnüsse hinzugeben 

6. GENIEßEN : ) 

Also Leute ...
wenn ihr Lust habt, dann macht es nach, denn es ist wirklich lecker!!

Ich hoffe, der Post hat euch gefallen ;)
Eure Adi 

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